等到痛痛快快玩了一圈回来，录取通知书也已经到了，研究生新生的报到时间为九月份，还剩下一个月的时间，他们窝在半山农场里，享受着自由安逸又短暂的时光。
自从盛无隅下定决心养生以后，禤晓冬做菜起来也克制多了，大多以新鲜蔬菜瓜果为主，肉菜也都是少油少盐，养生第一，这一天他做的是陈皮盐水蒸鱼和姜母鸭。
陈皮用水泡软，刮瓤切丝，和新鲜的沙尖鱼腌制后水开后蒸上，蒸好后撒了葱丝姜丝酱油香菜鱼露，最后淋上热油激出香味，蒸出来的鱼鲜甜中带着淡淡的陈皮味，一点儿腥味都没有，鲜嫩美味。
姜母鸭则是用了大量的生姜、芝麻油、米酒和麦芽糖炖的鸭，鸭肉嫩而不柴，滋补而不腻。
墨鱼香肠切片，大火和青椒翻炒，最后淋上调好的梅酱膏，收一收汁出锅，墨鱼香肠和梅酱膏也是他们旅行带回来的特产，漆黑的香肠里除了墨鱼还有海苔，风味独特。