黄洋冷冷地看了这些刚入学的菜鸟们一眼，继续记录读数：“云小难：九十九斤……雨小苦：六十六斤。”
除了留级生王大牛，全班其他三十五人发出的劲力，竟然没有一人上到一百斤。
杨林望着面面相觑的学生，对自己的助手黄洋道：“你打一拳给他们看看。”
黄洋朝着计力器随手就是一拳，只见读数蹭蹭上去，一下升到880斤。
杨林望着惊呆了同学们道：“黄老师是地坐师，地坐师的一项考核指标就是发出的劲力上八百斤。今天就教大家如何练劲、发劲。教大家之前，先围练武场跑三圈。”
“啊！三圈！”学生们惊呼出声。练武场面积几十亩大，外围是画好了线的跑道，一圈十里，三圈就是三十里。
黄洋手一挥：“还等什么？跑！从第一组开始，依次跟上，没跑完的不准下课，跑完为止。中间不许停下，否则重跑。”
小难没敢施展清晨那种跑法，只是轻轻松松地跟着大家一起跑，但不到半圈，胖墩墩的倪贵就跑得气喘吁吁，两条腿象灌了铅，越跑越慢，渐渐地连女生都超过了他，落在了最后，小难第二圈跑完了，他才刚跑完第一圈。小难心思一动，上前拉住倪贵的手，使出劲力带着倪贵往前跑，顿时倪贵快了许多。好不容易倪贵跑完了两圈，倪贵却甩开小难拉着他的手道：“不行！我不行了！再也跑不动了！”说着就想躺下去。
小难见倪贵全身被汗水湿透，两腿打颤，忙上前挽住他的胳膊道：“千万别停！挺住！否则要重跑！”
倪贵欲哭无泪，一边在小难的撑扶下艰难地往前跑，一边骂道：“都怪你！平日里老是劝我读书，你要是不劝我，我才不会来这破学堂，受这份罪！”
小难哭笑不得，任他抱怨，只是架着他一步一步往前挪。小难这时也累坏了，他已跑完了三圈，但显然不能抛下倪贵，而倪贵又是一个大胖墩，此刻有一半的重量压在小难身上，小难也是苦苦撑着往前挪。
慢慢地又跑了半圈，小难也感到自己快支撑不住了，他深深吸了一口气，突然，一股暖暖的气息随之而生，如一线暖流往身体里流去，沿着昨天晚上从《纵横宝典》上看到的那两条蓝线、红线一进、一出，身上顿时轻快舒适不少。小难大喜，再次深呼吸，观想蓝线、红线，几次呼吸间，小难疲惫顿消，精神焕发，这才明白，原来《
纵横宝典》里的浩然神功，是一门练习呼吸，也就是练气的法门。小难几乎是托着倪贵走完了三圈，倪贵过了终点，就倒在地上不起来了。草坪上还歪七扭八躺着许多学生，女生几乎全部躺下了。小难不敢表现太过，也一屁股坐在地上，大口喘气，暗里修练浩然神功。
杨林走到小难面前，盯着小难问道：“你叫什么名字？”