步天途问道“师傅，这寒潭潭水可以用来刺激身体吗，这就是您说的好东西吗？”
辰老的灵魂体从步天途的识海之中飞了出来，摸着胡须笑着说道“是，也不是，还是等你自己去发现吧！”
“故作玄虚！”步天途无奈的撇了撇嘴说道。
“哈哈！”辰老也不和他计较，只是突然笑了起来，突然一股寒潭潭水从寒潭之中飞了出来，进入了步天途一直使用的呢个木桶之中。
辰老说道“等会你直接进入木桶之中修炼，等你能够适应这种严寒的时候，再到寒潭之中修炼，现在的你还不能够直接进入寒潭之中。”
说完，辰老开始不停断的取出一株株灵药，在辰老召唤出来的火焰之中不断被炼化，变成了一段段精纯的灵药精华，全部投入到了木桶之中，清澈的碧寒潭潭水逐渐变成了天蓝色，还带了一点绿色，十分的梦幻。
看着辰老那神乎其技的炼药手法，步天途那是两眼放光，恨不得现在就全部学过来。只是他还记得要等到突破到先天之后才能学到，步天途心中只能暗暗着急，也暗自告诫自己一定要努力、努力、再努力！
“进去吧！”准备好了一切，成老说道“记住别用元气抵抗，经过各种药液的中和，这潭水的寒气已经不是太寒冷了，直接进去没有问题的！”
“哦！”步天途老实巴交的将身上刚刚穿起来的衣服又脱了下来，慢慢的爬进了木桶之中。
“嘶”步天途的脚指头刚刚接触到木桶里面的水的时候，瞬间倒吸了一口凉气，虽然此时的潭水已经没有寒潭之中的潭水那样的严寒刺骨了，但是还是非常的寒冷。
还好，短暂的时间过后，步天途的脚掌还是适应了严寒，另一只脚也开始尝试着伸进了木桶之中。
接着是步天途慢慢的蹲了下来，木桶中的潭水逐渐淹没了步天途的小腿、大腿、腹部、胸口最后，木桶中的潭水一直淹没到了步天途的脖子的时候，终于不再上涨，步天途也终于盘膝坐在了木桶之中。
“嘶！”“嘶！”“嘶！”“嘶！”“嘶！”
坐下的过程中，步天途不断的向口腹之中倒吸着凉气，简单的一个盘膝下座的动作，步天途硬是花费了十多分钟的时间才完成！
“静心凝神，全力运转龙象锻体功！”看着步天途已经准备好，辰老及时的提醒道，让步天途用心修炼，这样也不枉费自己的一番良苦用心。
“是，师傅！”步天途咬着牙呲牙咧嘴的说着，简单的几个字，仿佛用去了他全部的力气！
在辰老的提醒之下，步天途逐渐的开始忘却了木桶之中潭水的严寒，身体已经开始适应了，步天途也能心无旁骛的开始修炼起来。
随着龙象锻体功的不断运转，天气灵气已经木桶之中潭水中蕴含的严寒，和辰老炼制的灵药的药力，开始慢慢的往步天途的身体之中渗透，不断强化着步天途的体质！</div>